_ تنخفض مخاطر إصابة الأمهات المرضعات بسرطان الثدي وسرطان المبيض، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسمنة، وهشاشة العظام. يصبح الرُّضَّع:_أقل عُرضة لزيادة الوزن أو السمنة في مرحلة الطفولة والمراهقة_أقل عُرضة للإصابة بمرض السكري في مرحلة البلوغ_أقل عرضة للأمراض المزمنة والمُعديةكما يحققون أداءً أفضل في اختبارات الذكاءيزوّد لبن الأم الرُّضَّع بالطاقة ويلبي احتياجاتهم الغذائية: _في الأشهر الأولى من العُمر: يوفر لبن الأم كل احتياجات الرضيع من الطاقة والمغذيات _في عُمر 6 – 12 شهرًا: يوفر لبن الأم نصف الاحتياجات الغذائية أو أكثر للرضيع _في عُمر 12 – 24 شهرًا: يوفر لبن الأم ما يصل إلى ثلث احتياجات الرضيع
